Direktlänk till inlägg 19 juni 2012

På G igen...

Av Pernilla Albinsson - 19 juni 2012 14:02

Hej mina vänner!Tänkte bara upp datera litt igen...


Igår va ja ju hos sjukgymnasten,å hon visa mej å gav mej några övningar som ja ska träna på tills nästa gång,ska dit igen den 4 Juli.Ja ska bl.a göra balans träning,sen ska ja blåsa liv i min pilates(tror ja det heter)boll igen för ja ska sitta på den å göra olika övningar för att träna upp balansen.Det va inte så väldigt många övningar just för fotens skull,för det är inte så lätt å få träna den ordentligt så länge ja måste ha skenan...Men ja har olika övningar som ja ska göra på kväll när ja sitter framför tv:n å har tagit av mej skenan.

Så det blir nog väldigt bra,till slut...  Ha dålig balans å träna å försöka göra olika såna balans övningar är INTE lätt alltså....Men ja vet att ja har gått på sån här träning förr å ja vet att ja blir bättre dessto mer ja tränar.


Ida åkte ja å Chilii till mamma tidigt,hon bor ju"ute i skogen"så där kan ju Chilii springa som hon vill.Å ja körde bil... Ja körde bil för första gången på över 2 månader i söndas,då var ja å gubben på handle tur som ja kommer tillbaka till...Han ville va me första gången ja körde bil för å se hur det gick,å det gick bra... 

Så i morse åkte vi som sagt"till skogen" .Sen så hade ja inte fått köpt några ute blommor hit hem så då åkte ja,mamma å ett syskonbarn å skulle försöka å få tag i det.Men ja är tydligen ute i sisten minuten(som vanligt)Så det var väldigt utplockat å väldigt dåligt att välja på.Vi var på 2 olika ställen innan ja fick tag i det ja skulle ha.

Men nu är det planterat och i lådor/krukor så nu är det ordnat... 


Tillbaka till handle tur`n...I söndas fick vi för oss att vi skulle åka ner till en MC affär i Nordby å se om vi fick tag i några kläder till mej,så att ja kan va me ute å åka nu när gubben väl har köpt en MC som ja kan sitta på...Så vi lämna Chilii"con-carne"hos min far å så åkte vi dit ner...Det va ett väldigt stort center,enormt stort var det...Vi gick å vi gick i långa korridorer,ja va tvungen å ha en kundvagn å gå å hålla mej i för annars klara ja inte gå...

Men vi fick i alla fall tag i en jacka å handskar till mej...Sen åt vi mat innan vi åkte hemåt igen...


När det gäller foten så har ja inte ont å ja kan gå nästan helt normalt,det är bara i trappor som ja måste ta trappsteg för trappsteg,å fast dag skenan är följsam nede i leden så är den ju hård ändå så ja får inte tagit ut ett ordentligt steg...Men ja har inte ont å ja är å gör nästan det ja brukar göra,det är bara att ja måste ha skenan i några månader till...


Nu har vi tagit bort alla hjälpmedel ja har haft här hemma,å ja går helt för mej själv,så det är gott...Ja känner det i höften när ja går för mycke för det blir ingen normal ställning när ja går,men det får gå... J a går inga långa turer än så länge,det blir det nog inte gjort heller föränn skenan är borta...


Ja säger å tror att Chilii har en del i att ja har kommit mej så fort å att ja är uppe på benen å går,för ja vet ju att hon måste ut...Hade ja inte haft henne så tror ja att det hade vart väldigt lätt att sätta sej stilla,ja är ingen sport människa eller nån som tycker om va ute å gå"bara"för å gå,ja vill ha en orsak till å va ute å gå å det får man ju när man har hund...  


Så det har vart några bra dagar nu när det är mycke som har hänt,det märks att ja är på benen igen å att ja kan börja köra bil,för ja blir mer oberoende å ja klarar mej mer själv nu än ja har gjort...Å det är väldigt gott... 


Men nu känner ja att ryggen säger ifrån så nu ska ja inte göra så mycke mer ida,ja ska sätta mej å läsa å dricka kaffe å kose mej snart... 


Ha det så bra allihop så hörs vi snart igen!


Kramiz...     

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Pernilla Albinsson - 16 juli 2017 13:19

Hej mina vänner!Nu är det ett tag sen jag skrev,men det händer inte så mycket här så älta om det samma hela tiden orkar jag inte... Värken och de problemen jag har med det är väl ganska så likt,fast sen nån gång på vårkanten mars-april så börja värk...

Av Pernilla Albinsson - 14 maj 2017 11:28

Hej mina vänner!Vet att jag inte har skrivit på väldigt länge,men det händer inte så mycket nytt här och jag orkar inte skriva om samma sak som jag har skrivit om massa gånger förut...Dagarna är ganska så lika sen förr,men det som är annorlunda nu är...

Av Pernilla Albinsson - 16 februari 2017 13:52

Hej mina vänner!Nu har det återigen gått ett sånt långt uppehåll sen jag skrev som jag har lovat sååå många gånger att det inte ska göra.Men det är bara det att jag tycker inte att jag har så väldigt mycket nytt att skriva om,jag har ju liksom skrivi...

Av Pernilla Albinsson - 14 november 2016 16:49

Hej mina vänner!Nu var det länge sen jag skrev sist,men det händer inte så mycket här så därför har jag inte så mycket att uppdatera bloggen med heller... Men just november månad har de sista åren blivit väldigt mycket en"minne-månad" för mej.Dels...

Av Pernilla Albinsson - 9 september 2016 17:12

Hej mina vänner!Kommer med ett inlägg idag oxå...Idag har jag sett på dopet av den minsta prinsen i vårat kungahus.Ni som känner mej vet att jag är väldigt förtjust i dessa människor,och försöker hänga med på det som händer. Så idag har jag inte hun...

Ovido - Quiz & Flashcards